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孕妇可以喝加热过的酸奶吗?

发布于:2019-04-09         举报
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孕妇是可以喝酸奶的,但是酸奶加热后,所以有益生菌全部都死掉了,就失去酸奶本身的营养成份,可以把酸奶放到常温才喝也会有什么问题啊,

孕妇可以喝加热过的酸奶吗?

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当然是加热过的会好一点了,本来孕妇喝酸奶就对身体有好出,再加热了是最好不过了,酸奶营养价值很高,能有效调节肠道菌群,同时乳酸菌能合成维生素C,如果孕妇你觉得有点酸可以喝酸奶加蜂蜜,这样的答配营养又健康,口感又好!孕妇在什么时候喝酸奶最好?个人建议最好在饭后半小时喝酸奶为最佳!

孕妇可以喝加热过的酸奶吗?

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